さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
今年も当院を選んでいただき、誠にありがとうございました✨
気がつけば、今年も残りわずか。
日々の診療は、患者様のご理解と温かなご協力に支えられた１年でした。
心より感謝申し上げます😄
来年もスタッフ一同、声をかけ合い、力を合わせながら、
「来てよかった」と感じていただける診療を大切にしてまいります🎈
どうぞ良いお年をお迎えください🎀
スタッフ代表 安西🍀
さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
今年も当院を選んでいただき、誠にありがとうございました✨
気がつけば、今年も残りわずか。
日々の診療は、患者様のご理解と温かなご協力に支えられた１年でした。
心より感謝申し上げます😄
来年もスタッフ一同、声をかけ合い、力を合わせながら、
「来てよかった」と感じていただける診療を大切にしてまいります🎈
どうぞ良いお年をお迎えください🎀
スタッフ代表 安西🍀
さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
🌲毎年あきらめている、そのつらさ🌲
🌟実は対策できます🌟
🚩「薬や舌下でも改善されない」
そんなスギ花粉症で、辛い方には
ゾレア注射で、症状が改善されることがあります💉
🔶こんな方におすすめです🔶
・薬を飲んでも鼻水・鼻づまり・目のかゆみがつらすぎる
・眠気が出て仕事や勉強に支障がある
・毎年シーズンが憂うつ…
・受験本番に向けて、全力を出し切りたい
📢あてはまる方は、ぜひ一度ご相談ください
ゾレア注射は、花粉シーズン前から投与が効果的です✨
快適な毎日が送るために、早めの対策をしましょう🍂
安西
さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
院内にもクリスマスの雰囲気が広がっています。
中庭には、かわいい雪だるま☃️🌟
夕方からは、中庭の木々もキラキラ✨ライトアップしています。
優しい光に包まれた中庭は、ご来院の合間に少しほっとしていただける空間
になっています。
ご来院の際は、ぜひ中庭のクリスマス飾りをのぞいてみてください🎄
一段と寒くなってきましたので、どうぞ体調にはお気をつけ下さい。 安西
さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
２０２５年９月２８日（日）に、横浜八景島トライアスロンに出場しました！
会場は八景島シーパラダイス内！！
遊園地を舞台に、最高の秋晴れと多くの応援に包まれた特別な大会でした。
伝統ある大会で、横浜トライアスロンの出場権も獲得できる大会です。
🚩 レース結果
🏊スイム（750m）：22分34秒
🚴バイク（20km）：54分30秒
🏃♂️ラン（5km）：34分59秒
🏁TOTAL：1時間52分03秒🏁
練習は月1回のスイムと、2週に1回のジョグ程度で不安もありましたが、
共に参加する仲間との約束を胸に、挑戦しました。
諦めずに挑戦した結果、無事に完走することが出来ました🍁
これから挑戦してみたい方へ
トライアスロンは特別な人のスポーツではありません！
「泳げて、自転車に乗れて、５分以上走れる」といった最低限の体力があれば、
3〜4か月の準備で誰でも完走できます。
まずは自分のペースで運動習慣から始めましょう。興味のある方は、院長にお声がけください。
最高の天気、最高の仲間、最高の体験をありがとうございました✨ 院長
こんにちは、さいたま市緑区太田窪の のもと耳鼻咽喉科医院です。
朝晩の冷え込みが強まり、空気の乾燥も進んできました。
この時期は、寒暖差や乾燥、アレルギーの影響で、以下のような症状を訴える患者さんが増えています。
・のどのイガイガや痛み
・咳が止まらない
・鼻詰まりやくしゃみ
・声がれや息苦しさ
特にお子さんや高齢の方、アレルギー体質の方は症状が長引きやすく、
悪化すると気管支炎や副鼻腔炎に進行するケースもあります。
また、これからの季節はインフルエンザや感染性疾患も
流行しやすくなりますので、予防と早めの対応がとても大切です❗
🎃乾燥対策
・加湿器の使用（室内温度は、50～60％が理想）
・就寝時はマスクや濡れタオルでのどの乾燥予防
・こまめな水分補給
🎃ウィルス・アレルギー対策
・外出後の手洗い・うがい
・人混みではマスク着用を心がける
・布団やカーテンなどのハウスダスト対策も忘れずに！
🎃免疫力アップ
・バランスの良い食事と十分な睡眠
・適度な運動やストレス解消
少しおかしいなと思ったら、早めの受診が悪化を防ぐ鍵です✨
どうぞ皆さま、健やかな秋をお過ごしください🍁 安西
