さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
６月に入り、梅雨の時期が近づいてきましたね。。
梅雨の時期は、気圧の低いこと多くなり、自律神経が乱れがちになるそうです😣
それにより、だるさや頭痛あったり、体調不良の方が増える時期だそうです。
雨で湿度が高くなることにより、体内の水分代謝がうまくいかず、
むくみやすかったり、自律神経が乱れがちになったり、
雨で活動量が減ることにより、血行が悪くなり、
肩こりや冷え症状が出ることも起こるそうです😫
自分で自律神経を整えることは、難しいですが、ぬるめのお風呂
にゆっくり浸かるとリラックス効果が得られるそうです✨😄✨
寒暖差や雨の多い季節になりますが、どうぞ体調に気をつけてお過ごしください
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
最近、お子さんやお孫さんに声をかけられたときに、聞こえなかったり
聞き返しが多いことはないですか？
テレビの音が大きいと言われる、電話の声が聞き取りにくい・・・
聞こえの悩みのご相談お受けいたします！！
聞こえが悪い状態を放置しておくと、、周りの状態が入ってこなくなり、
認知症の進行が早まるといわれています。
加齢とともに、老眼になれば老眼鏡をかけるのと同じで、耳が遠くなれば補聴器です。
当院では、聞こえの検査はもちろんのこと、補聴器認定技能者による補聴器の相談もお受けできます。
補聴器のお試しや調節も受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
安西
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
少し前の話になりますが、お台場で開催された『ビーチアクアスロン』に参加しました。
今回は２年ぶりの出場。
スイム500m、ラン2.5㎞のコースでお台場の景色を眺めながらのコース🏊♀️🏃♀️
しかし前日が嵐で水がって、匂いもある状態でした。
が、しかし！！当日は文句なしの快晴に、テンションがあがります❗
さすがパワースポットお台場🌞
テンションも上がりっぱなしで、早く海に入りたい！！😃
わくわくしながら、いよいよ待ちに待ったスイムスタート！🏊♀️
５月の始めだったため、まだまだ水温も冷たく😣、息苦しさもありました。
波に流されながらも、目的地を見失わないように、確認しながらスイム。
身体がだんだん温まってくると、息苦しさもなくなり、快適に泳げるようになりました。
最後、足がつりそうになりましたが、仕事終わりにプールに通った成果も出て、
無事泳ぎ切ることが出来ました。
スイム後は、ウェットスーツを脱ぎ、ランの開始です。
ランは砂浜の上を2.5キロ。250ｍを５往復。🏃♀️
砂に足を取られながらも、慎重にラン！
先にゴールした仲間にたくさん応援してもらい、無事完走！👨👩🦰👧👨🦰
仲間の温かい応援があったからこそ、最後まで頑張ることが出来ました。🎊
一緒に頑張ってくれる仲間、大事ですね✨
これからも感謝の気持ちを持って、大切にしていきたいと思います。 院長
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
当院では、舌下免疫療法や睡眠時無呼吸症候群治療で、
定期的に通院されている患者様が、たくさんいらっしゃいます。
舌下治療の患者様が来院時に、
「この治療初めて良かった！」、「花粉症の症状がほとんどでなくなった」
「症状がすごく良くなり、楽になった！」等、
たくさんのうれしいお言葉をいただきます。
そのお言葉を聞くだけではもったいないと思い、院内に掲示を始めました。
これから増やしていこうと思っていますので、ご来院の際はぜひご覧ください！
これをきっかけに、初めてみたいな～と思った方！！ぜひお声がけください！
安西
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
今年もスギ花粉のシーズンが終了し、スギの舌下免疫療法を開始できる時期になりました。
薄い濃度のスギ花粉の成分が入った錠剤を、舌の下で溶かし少しずつ体内に入れ、免疫をつけることで、アレルギー性鼻炎に対する反応を緩和する治療です。
個人差はありますが、治療を始めて数か月で効果が現れ、３～５年継続し治療を行っていくものです。
毎年、✨大人気✨の治療で、すぐに予約が埋まってしまいます📑
私も舌下免疫療法初めてから１年半程になりますが、スギの花粉時期は、かなり症状が改善され、効果を感じていて、おススメの治療です🎶
まだ少しだけ予約枠が残っていますので、気になる方はぜひお問い合わせください😊
安西
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
昨年８月に続き、外部から接遇講師をお招きし、講習会を実施しました。
初回の講習では、接客と接遇の違いや丁寧な言葉の使い方、チームビルディング（メンバーが自らの力
を最大限に発揮しつつ、目標を達成できるようないチームをつくる取り組み）について勉強しました。
２回目は、前回の内容をふまえ、講習に挑みました！
午前は講師の先生に、実際の診療風景をチェックして頂き、午後はフィードバック。
良い点・悪い点をご指摘いただきました。
良かった点を継続するのはもちろんのこと、悪い点はみんなで意見を出し合い改善策を相談しました。
より良い方法をを見つけ、すぐに改善し診療に役立てています。
貴重な接遇講習を受けることができ、
スタッフ一同、パワーアップして毎日診療に携わっています😊
学んだことを実践し、より良い医院になるよう頑張っていきたいと思います。
安西
この時期、花粉症で、鼻水・鼻づまりが続いたり、花粉症から副鼻腔炎になってしまったり、つらい鼻
症状が続く患者さんがとても多いです。
そんな時に、おススメしたいのが〖鼻うがい〗です🐘
専用の容器に洗浄用のパウダーをぬるま湯で溶かし、鼻の中を洗浄するんです✨✨
患者さんにおススメすると、鼻の中痛そう。。。😣😣とか、プールで鼻に水が入ると痛いし…と想像され
る方も多いのですが、実際は痛くないんです👌👌👌
もっと早くからやれば良かった～🎶と思ってしまいました。
私も毎日やっていますが、鼻の中が洗い流されて、とても✨すっきり✨
皆さんもぜひやってみてください😊 安西
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
参加者３万人で史上最多。そのうち外国からの参加者は約半数。過去に２回日本新記録が出た高低差の少ないスピードレースと言われた大会。世界５大マラソンの一つでもあります。新宿都庁前をスタートし、飯田橋、秋葉原を抜け、上野広小路で折り返し。下町浅草を抜け、東京スカイツリーを望みながら、隅田川をこえ、門前仲町で折り返し。銀座、有楽町を通り、日比谷通りを田町まで南下。東京タワーを望みながら増上寺を通り過ぎ、田町で折り返し、有楽町へ戻り、丸の内を抜け、東京駅前の行幸通りでゴールでした。
１月からは毎朝、仕事前のジョギングから１日のスタート！
寒さと暗さに負けそうになりながらも、東京マラソンに出られることの喜びを糧に毎日頑張りました。
当日は、とても暖かく、走っていると汗ばむほどの気候でした。
家族も応援にかけつけ、改めて、家族に支えられることのありがたさを実感しました。
結果は６時間１９分！
９月の網走マラソンの６時間１５分を超えてしまいましたが、制限時間７時間以内に完走できたことが何より幸せです。
皆さんの声援に支えられ、完走することが出来ました！
最後まで諦めない気持ちを大切に、引き続き、いろいろなことに挑戦していきたいと思います。
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
ここ最近、寒暖差の激しい日々が続きますね。
昨日、今日は暖かくても３/３のひな祭りにはまた雪⛄予報が。。。
暖かくなったのも、ほんのつかの間。また寒さが戻ってくるそうです。
受験シーズンも後半にさしかかり、２月２６日に県公立高校の入試も実施されました。
我が家の息子も本番でしたが、本人よりも親の方が緊張していました。
寒暖差も激しく、体調を崩しやすい時期ですので、お気をつけ下さい✨
たくさんの桜🌸が咲きますように！ 安西
さいたま市緑区太田窪の、のもと耳鼻咽喉科医院です。
今日は院長のお誕生日です。
毎年恒例、スタッフみんなからのお祝いで、ワインと、お酒のおつまみにもなる
ちょっとリッチなハッピーターンズ（私のお勧め！！）をプレゼントしました！
ハッピーターンズはちょっとリッチなパウダー増し増しのハッピーターンです。
気になった方はぜひ調べてみてくださいね！
朝礼で記念写真も撮り、みんなでお祝いが出来ました！ 安西
